Agenda

Séances individuelles à Montpellier et Frontignan sur rendez-vous voir les détails dans la page tarifs et modalités

Pour l’année 2018/2019 du mois de septembre 2018 au mois de juin 2019, nous vous proposons deux sessions de sophrologie,

 

Le mardi de 18H30 à 20hOO : Connaissance de soi et valeurs de vie 

Un cursus pour ceux et celles qui veulent apprendre à mieux se connaitre, à se relier à tous leurs potentiels.

Il est nécessaire d’avoir acquis les bases des techniques de sophrologie pour suivre ce module

 

Le mercredi, de 18H00 à 19H30 : Gestion du stress et des émotions, confiance en soi.

Ouvert à tous ceux et celles qui veulent apprendre à diminuer l’intensité de leur stress et  à gérer leurs émotions.

Dans ce module, nous découvrons également les deux éléments de la confiance en soi, les complexes et les conditionnements.

 

Les nouveautés :

Le mardi matin de 10h00 à 11H30, du 6 novembre 2018 au 29 janvier 2019

Apprendre à gérer son stress.

Diminuer l’intensité de son de stress, le comprendre pour mieux le gérer.

 

Le samedi matin de 9H00 à 12h00, les 24 novembre 2018 et 26 janvier 2019

Atelier Communication douce et bienveillante

Un atelier de 3h00 pour apprendre à communiquer en douceur, en se respectant dans nos sentiments et nos besoins tout en respectant notre interlocuteur. Découvrir le sens et le formidable potentiel de l’écoute emphatique.

 

 

Evènements passés :

Voir les évènements passés

 

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